Fit-durch-den-Winter-Aktion

Fit-durch-den-Winter-Aktion

Fit-durch-den-Winter-Aktion im November in der Naturheilpraxis Julia Thieme

Vitamin-D³ ist das Sonnenhormon, das einen großen Teil zum aktiven Immunsystem und zu einer ausgeglichenen, seelischen Lage im Winter beiträgt. Aus der nationalen Ernährungsstudie von 2005 ( es gibt keine aktuellere): „Bei Männern und Frauen liegt in allen Altersgruppen der Median der Vitamin D-Zufuhr deutlich unter der empfohlenen Zufuhr(…). Ab dem Alter von 65 Jahren ist der Referenzwert für die Vitamin D-Zufuhr im Hinblick auf die Prävention von Osteoporose mit 10 μg/Tag doppelt so hoch wie in den Altersgruppen darunter. Die Zufuhr an Vitamin D wird jedoch nicht dementsprechend im Alter angepasst. Demzufolge erreicht der Median der Vitamin D-Zufuhr bei den 65-80-jährigen Senioren nur etwa ein Viertel der Empfehlung. Aber auch die Jugend-lichen und jungen Erwachsenen im Alter von 14-24 Jahren fallen durch einen geringen Median der Vitamin D-Zufuhr im Vergleich zu den Referenzwerten auf.
 
Insgesamt 82% der Männer und 91% der Frauen erreichen die empfohlene tägliche Zufuhr von Vitamin D nicht. Die Anteile sind am Höchsten bei den Jugendlichen und
jungen Erwachsenen (…) und den Senioren (…). „

Aus diesem Grund biete ich im November eine Aktion zur Vitamin-D-Spiegelbestimmung in meiner Praxis an: anhand einer Kapillarblutentnahme am Finger (Fingerpiks) kann sich jede/r innerhalb von 15 Minuten mit einem labor-medizinischen Gerät den Vitamin-D-Status im Blut bestimmen lassen. Während der Wartezeit werden wichtige Informationen für den individuellen Vitamin-D-Bedarf erfragt und es erfolgt nach Vitamin-D-Status eine individuelle Dosierung. Der Festpreis hierfür sind 49,-€, es dauert ca. 20 Minuten. Eine Abnahme und Beratung erfolgt nur mit Terminvergabe!

Naturheilpraxis Julia Thieme 05722-9547209